Веднъж докосне ли се човек до магията на танца, никога няма да се отърси от нея. Всички сетива ще бъдат обгърнати от вълшебството на танца, мистерията, която е вклинена в него, енергията, с която е наситен. Малко хора знаят, но танцът е израз на бита на отделна група хора, според различните трудови дейности, които извършват и други елементи от ежедневието, които могат да се предадат чрез танца. Векове наред чрез танца се показвала различна регионална принадлежност (в България има 7 фолклорни области – Добруджанска, Пиринска, Родопска, Северняшка, Странджанска, Тракийска и Шопска), която се различавала по съдържание на елементи на танца, съчетания, стъпки, стил на танцуване. Танцът освобождава ума и тялото. Танцът носи послание. Танцът е от глава до пети „обръщение”, разговор, чувство. Той сближава хората. По време на танцуването протича енергия и заряд. Не само гориш калории, а гориш калории без да мислиш за тях, мисълта е само и единствено в танца и неговата приказка. Изпълва с адреналин и същевременно освобождава мисълта. Стъпваш със стъпките на прадедите си.
Възвръщаш се към традицията на един народ- твоят народ.